0
Haben Sie das Gefühl, zwei unterschiedliche Persönlichkeiten zu haben? Einer, der kontaktfreudig und feierwütig ist, und einer, der eher zurückhaltend ist und sich lieber im Hintergrund hält? Wenn ja, sind Sie vielleicht ein extrovertierter Introvertierter. Dies kann ein schwierig zu handhabender Persönlichkeitstyp sein, da Sie sich oft in entgegengesetzte Richtungen gezogen fühlen. In diesem Beitrag werden wir Anzeichen dafür diskutieren, dass Sie ein extrovertierter Introvertierter sind und wie Sie Ihre innere und äußere Welt in Einklang bringen können.
Wenn Sie sich mit einem dieser Zeichen identifizieren, machen Sie sich keine Sorgen – Sie sind nicht allein! Es gibt keinen „richtigen“ oder „falschen“ Weg, um ein extrovertierter Introvertierter zu sein, und es gibt keine Einheitslösung, um Ihre innere und äußere Welt in Einklang zu bringen. Es gibt jedoch einige Dinge, die Ihnen helfen können, mit diesem Persönlichkeitstyp umzugehen.
Hier sind ein paar Tipps:
– Nehmen Sie sich Zeit für sich . Wenn Sie sich überfordert oder gestresst fühlen, nehmen Sie sich etwas Zeit zum Entspannen und Aufladen. Das kann alles sein, von einem heißen Bad bis zum Lesen Ihres Lieblingsbuchs.
– Suchen Sie das Gleichgewicht . Es ist zwar wichtig, Zeit alleine zu verbringen, aber es ist auch wichtig, mit anderen Kontakte zu knüpfen. Versuchen Sie, Aktivitäten und Situationen zu finden, die ein gesundes Gleichgewicht zwischen beidem bieten.
– Verbinden Sie sich mit anderen, die Sie verstehen . Es gibt wahrscheinlich andere Menschen da draußen, die sich auf das beziehen können, was Sie durchmachen. Suchen Sie sie auf und vernetzen Sie sich mit ihnen – sie können wertvolle Einblicke und Unterstützung bieten.
– Seien Sie geduldig mit sich . Es braucht Zeit und Mühe, zwei unterschiedliche Persönlichkeiten unter einen Hut zu bekommen, also sei geduldig und gib dir den Raum, den du brauchst, um dich anzupassen.
Wenn Sie ein extrovertierter Introvertierter sind, wissen Sie, wie Sie Ihre innere und äußere Welt ausbalancieren können. Du stellst vielleicht fest, dass du mehr Zeit alleine brauchst als andere Introvertierte, aber du genießt es auch, Kontakte zu knüpfen. Hier sind ein paar Anzeichen dafür, dass du deine Doppelnatur unter Kontrolle hast:
-Sie können sich leicht entspannen, wenn Sie alleine sind.
-In belebten Geschäften oder auf großen Partys wirst du schneller gestresst.
– Die Leute sehen dich oft als ruhig und gesammelt an.
– Sie fühlen sich erschöpft, nachdem Sie Kontakte geknüpft haben.
– Sie werden von Menschen mit Energie versorgt, brauchen aber auch Zeit alleine, um neue Energie zu tanken.
– Du bist gerne mit anderen zusammen, brauchst aber auch Zeit alleine, um deine Gedanken zu reflektieren und zu verarbeiten.
– Sie haben ein starkes Identitätsgefühl, da Sie sowohl unabhängig als auch voneinander abhängig sind.
– Sie sind ein guter Zuhörer, kreativ und ausdrucksstark.
Manche Menschen erschöpfen dich, andere geben dir Energie
Auch wenn es ein wenig zusätzliche Anstrengung erfordert, ermöglicht es Ihnen das Wissen, wie Sie mit Ihrer Energie umgehen, Ihr Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen zu leben. Nehmen Sie also Ihre Doppelnatur an und nutzen Sie sie zu Ihrem Vorteil!
Also, woher weißt du, ob du ein extrovertierter Introvertierter bist? Es gibt ein paar Anzeichen, auf die Sie achten sollten:
Sie fühlen sich energiegeladen, nachdem Sie Zeit mit Menschen verbracht haben, brauchen danach aber eine Auszeit. Geselligkeit ist angenehm und anregend für Sie, und Sie fühlen sich oft zu Gruppen oder Gesprächen hingezogen. Sie können ziemlich gesprächig sein und es genießen, das Leben der Party zu sein. Wenn Sie jedoch mit zu vielen Menschen oder sozialen Situationen konfrontiert werden, die ungewohnt oder überwältigend sind, können Sie ängstlich werden oder vollständig abschalten.
Sie werden oft für einen Extrovertierten gehalten
Obwohl es den Anschein haben mag, dass die Mehrheit der Menschen in die Kategorie der Extrovertierten fällt, identifizieren sich laut psychologischer Forschung nur etwa 25-50% der Bevölkerung tatsächlich als solche. Das bedeutet, dass es viele Menschen gibt, die auch introvertiert sind – sie identifizieren sich nur nicht immer als solche. Und das ist in Ordnung!
Am Ende des Tages ist es egal, was andere Leute von dir halten – bei Introversion geht es darum, wie du dich innerlich fühlst und wie du innerlich reagierst. Wenn du also weißt, dass Introvertiertheit besser zu dir passt, dann steh dazu! Es ist nichts falsch daran, introvertiert zu sein, und tatsächlich hat es viele Vorteile, einer zu sein. Scheuen Sie sich also nicht, Ihre introvertierte Seite anzunehmen und die Welt wissen zu lassen, dass Sie stolz darauf sind, introvertiert zu sein. Der Umgang mit einem extrovertierten introvertierten Persönlichkeitstyp kann schwierig sein, aber es ist möglich! Indem Sie Ihre einzigartigen Bedürfnisse und Macken verstehen, können Sie eine Balance finden, die für Sie funktioniert.